/gallery/"אהבת עמיתים"

"אהבת עמיתים"

אהבת עמיתים רמות הלחץ וכמות התלונות הגופניות הצטמצמו בכ- 15% לאחר שבכל יום עובדים הופנו לבלות 10 דקות בכתיבה על שלושה דברים שביצעו כהלכה באותו יום (Joyce, 2011). בסוף יום העבודה, העובדים התחברו לאתר אינטרנט שבו הם התבקשו לכתוב על אירועים גדולים או קטנים, אישיים או הקשורים לעבודה, ולהסביר למה הם התנהלו כהלכה. הממצאים מראים כי להתערבות זו יש השלכות משמעותיות על רמות המתח והבריאות של העובד.   "אהבה" היא לא מילה ששומעים לעתים קרובות במסדרונות המשרד או בחדרי הישיבות. ובכל זאת, יש לה ה

קרא עוד...
/gallery/איך להגיד תודה

איך להגיד תודה

איך להפוך את ה"תודה" שלכם לבעלת משמעות שכחו מאמירות שטחיות, העובדים הכי טובים שלכם אינם "מלאכים טובים שנשלחו לעזור לכם". הם בני אדם שמגיעה להם הוקרה מתמדת וראויים להערכה וכבוד. מתי הייתה הפעם האחרונה שהודיתם להם — באמת הודיתם להם? במסגרת המקצוע שלי אני לעתים קרובות מתקשר עם מנכ"לים ועוזרי מנהלים - אין שום מקום בו הצורך בהוקרת תודה בולט יותר. פעם אחת, לאחר שעוזרת מנכ"ל אחת  הייתה מועילה במיוחד, עניתי למייל שלה בהוקרה: "אני מקווה שהחברה שלך והבוס שלך

קרא עוד...
/gallery/מפת דרכים לטרנדים הבאים - 2014

מפת דרכים לטרנדים הבאים - 2014

מפת דרכים לטרנדים הבאים שלום לכולם, חג הפסח מהווה הזדמנות טובה לחשיבה על המסעות שאנו עושים בחיים. כמו בני-ישראל, האתר של חיינו הוא לחלום על מקומות חדשים, להשאיר מאחורינו את כבלי העבר ולצאת למסע שיוליך אותנו לשם. לצורך זה בחרנו לצרף מדריך מסע, מעין מפת דרכים לטרנדים שיעצבו וישפיעו על דרככם. המפה תסייע לכם במסעות החיים והעבודה שלכם בשנים הקרובות. מפת דרכים לטרנדים הבאים להיות מנהיג או להיות חלק משינוי הם כנראה שני האתגרים הגדולים ביותר שלך בתור אדם עובד ב-2014. לפניך מסוכמים 10 טרנדים שצפוי

קרא עוד...
/gallery/אימון לכישורי למידה בהשכלה הגבוהה

אימון לכישורי למידה בהשכלה הגבוהה

תהליך אימון אישי כאמצעי לקידום כישורי למידה בהשכלה הגבוהה ד"ר איטה דונר - המחלקה לביוטכנולוגיה, המכללה האקדמית להנדסה אורט בראודה כרמיאל ד"ר מירי שחם - המחלקה להוראה והמרכז לקידום ההוראה והלמידה, המכללה האקדמית להנדסה אורט בראודה כרמיאל ד"ר אורית הרשקוביץ - המחלקה להוראה והמרכז לקידום ההוראה והלמידה, המכללה האקדמית להנדסה אורט בראודה כרמיאל תקצירבמכללה האקדמית להנד

קרא עוד...
/gallery/חוק הסליחה

חוק הסליחה

ישנו חוק רוחני שמעט אנשים מודעים אליו.החוק הזה הוא חוק מבטל. זהו חוק שלוקח ממך נטל, צער, כעס, מרירות, עצבות ונותן לך בצורה עקיפה כתוצר לוואי שקט נפשי, שלווה, נחת רוח, אהבה, חיבור לעצמך, חוק זה הוא חוק הסליחה. חוק הסליחה הוא חוק שמבטל את חוק הסיבה והתוצאה. מה שבמזרח קוראים לו "הקארמה" וההסבר הפשוט הוא זה:כל מה שלא סלחת עליו, עדיין קיים בתוכך. כל מה שאתה סולח עליו..אתה משחרר אותו...אתה נותן לו ללכת! סליחה היא כמו שליחה. שליחה החוצ

קרא עוד...
/gallery/חשבון הנפש של האני הזוכר

חשבון הנפש של האני הזוכר

חשבון הנפש של "האני הזוכר"כתבה שפורסמה באתר "הארץ", מאת רון פרסלר16.9.10http://www.haaretz.co.il/hasite/spages/1189661.htmlפרופ' דניאל כהנמן מסביר למה חשבון הנפש ביום הכיפורים לא מבוסס דווקא על המציאות כשאדם בוחן את חייו, הוא כבר אינו מי שחי אותם. הוא בוחר לו נקודת מבט כדי להבין ולספר אותם. פרופ' דניאל כהנמן, חתן פרס נובל לכלכלה, מסביר למה חשבון הנפש ביום הכיפורים לא מבוסס דווקא על המציאות יושב לו אדם לבחון את חייו בערב יום הכיפורים.

קרא עוד...
/gallery/אם נרוץ מהר, כל העסק יישבר

אם נרוץ מהר, כל העסק יישבר

חשבון הנפש של "האני הזוכר" אספר לכם סיפור קצר, כדי שתבינו על מה מדובר .בפעם הראשונה שהגעתי לשוודיה בשנת 1990 אחד מעמיתי, שוודי, היה אוסף אותי כל בוקר מהמלון .  היה זה בחודש ספטמבר,  קצת קר וערפילי. היינו מגיעים מוקדם לוולוו והוא היה מחנה את האוטו מאוד רחוק משער הכניסה (הם 2000 עובדים שמגיעים לחברה במכוניתם ).ביום הראשון לא אמרתי כלום, גם לא ביום השני והשלישי . בימים שלאחר מכן,  עם קצת י

קרא עוד...
/gallery/חוקי הדרך שלא נבראה מעולם

חוקי הדרך שלא נבראה מעולם

איש עוד לא ביקר בעתידך מאת ה.ב ג'לט משתי הדרכים שביער עבותבחרתי בזו שהלכו בה פחותופה הרי כל ההבדל בעולם.רוברט פרוסט (תרגמה, עדנה אולמן-מרגלית) "בחרו בדרך שבה הולכים פחות", הייתה בעבר עצה בלתי קונבנציונלית. היא נתפסה כגישה המסתכנת, היצירתית. רוברט פרוסט העניק לאותה עצה בלתי שכיחה פופולריות עצומה. אך כיום, יש להתייחס אליה כאל עצה בלתי אפשרית.המסע אותו אתה עורך כיום אל עבר העתיד, אינו מאפשר לך בחירה בין הדרך שבה ה

קרא עוד...